生活当中很多准妈妈怀孕之后就本着“一人吃两人补”的原则，刚怀孕不久就开始大补特补。所以很多孕妈妈刚怀孕不久，体重就增长了不少，其实在怀孕早期胎宝宝生长发育并不需要太多的营养物质，妈妈平时身体积累的营养就已经足够。

还没有7个月的时候，虽然说也会正常发育，但是发育并不是特别的快，所以给妈妈吃的营养品，宝宝吸收的也是比较少的，而怀孕晚期却是宝宝的发育猛涨期在这个时候妈妈们一定要注意营养充足，这样的话肚子里的小宝宝才能够吸收到更多，也能够发育得更加健康。孕妈别错过了！

当然，进入孕晚期，孕妈身体上的一些信号，也在说明胎宝宝在“可劲儿长”，孕妈需要特别补充营养。

●孕妈胃口超好，特别容易饿

在怀孕早期的时候，很多准妈妈容易出现一系列的妊娠反应，都是常见的，那就是孕吐了，孕吐不仅非常的难受，而且还会导致孕妈妈的食欲下降，到了怀孕的中期，孕妈身体当中的激素分泌慢慢的稳定，所以说孕妇的情况也会逐渐的消失，到了怀孕的晚期，宝宝就进入了发育猛涨期，但这个时候就会消耗掉妈妈身体当中的更多能量，所以说准妈妈就会感觉到自己刚吃饭不久，好像又饿了，而且胃口也非常的好。特别是宝宝入盆之后，对于肠胃的压迫减少妈妈的胃口就会更好了。到这个时候准妈妈一定要多多的补充营养，小宝宝才能够更好的吸收。

●孕妈身体特别容易累

在怀孕早期的时候，由于体内激素的影响，准妈妈就会感觉到自己身体非常的劳累，特别想睡觉，而很多准妈妈也是因为这个情况，才知道自己原来已经怀孕了，随着胎儿不断的长大，宝宝生长发育所需要的能量也会更多，所以妈妈就会感觉到更加疲惫，再加上小宝宝越长越大，重量也是越来越重，就导致了妈妈的身体负担加重，所以在这个时候很多妈妈不仅感觉到非常的劳累，而且非常的不方便！这个时候，孕妈要多补充营养了，这样的话才能够让胎儿长得越快越好！

●孕妈出现明显的腰疼症状

在孕早期的时候，宝宝发育非常的小，所以说孕妈妈可能都感觉不到宝宝的存在，在怀孕中期的时候，宝宝发育也不是特别的大，所以妈妈们也不是特别的辛苦，到了怀孕的晚期，胎儿基本上已经成型，所以很多妈妈在外形上看来就好像是揣了一个球，真的是很辛苦，随着宝宝不断的长大，对于妈妈的腰部压迫也会更加严重，所以孕妈妈要分的情况也会更加厉害，如果孕妈妈突然感觉到腰部酸痛，那么说明宝宝正在快速的发育着呢，那么这个时候准妈妈一定要多多的补充营养了。

●孕妈不能走太快，会呼吸急促

大约在怀孕4个月的时候，妈妈会经历宝宝发育的一个猛涨期，因为在这个时候宝宝的身体各个器官发育基本上已经完善，随着宝宝不断的长大，子宫也会被不断的撑大，进而就会压迫到妈妈的肺部。以至于很多妈妈如果走路速度太快，子宫对于肺部的压迫也就会更大，可能很多妈妈没走几步就已经累得气喘吁吁。这样的情况下，说明胎儿发育是比较快的，所以孕妈要及时的补充营养哦！

其实胎儿的生长发育也是有一定规律的，大约在怀孕晚期也就是怀孕7~9个月的时候，生长发育速度非常的快，妈妈们一定要把握好这个时间点，多多的补充营养，那么胎儿发育才会更好。你在怀孕的后期有这样的情况，欢迎在下方评论区留言，关注小编，带你了解更多的育儿知识！